セリアのダイエットサプリです。
ダイエットしたい方におすすめのサプリメントですね。
ギムネマシルベスタエキスが2400mg含まれていておすすめです。
1日2錠で約20日分です。
合成着色料、香料、保存料すべて無添加です！
セリアのダイエットサプリ、種類豊富でコスパ最強！？徹底解剖しちゃいます！
ダイエットサプリって、種類多くてどれがいいかわからないよね？しかも高いやつ多いし…。そんなあなたに朗報！100円ショップのセリアには、実はダイエットサプリが充実してるって知ってた？しかも、どれも100円～300円くらいという驚きの安さ！学生さんでも気軽に試せるのが魅力なんだよね。
今回は、そんなセリアのダイエットサプリを、種類別にくまなくチェックしていくよ！効果や口コミも紹介しちゃうから、自分にぴったりのサプリを見つけて、ダイエット成功しちゃいましょう！
1. 定番中の定番！ガルシニア・プエラリア系
いやいや、やっぱりダイエットサプリといえばガルシニアとプエラリアでしょ！セリアにももちろんありますよ。
1-1. ガルシニアカンボジア
- ガルシニアカンボジアには、クエン酸が含まれていて、脂肪の吸収を抑える効果があるんだって。
- 口コミを見ると、「なんとなく体重減ったかも？」「ご飯の量減らすのが楽になった」なんて声が多いみたい。
- ただ、人によっては効果を感じにくい場合もあるみたいだから、そこは注意が必要だね。
1-2. プエラリア
- プエラリアは、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする成分が含まれていて、基礎代謝をアップさせてくれるんだって。
- 冷え性改善にも効果があるんだとか。
- ガルシニアカンボジアと比べて、即効性はないけど、長期的に取り組む人にはおすすめかも。
2. 話題の成分配合！MCTオイル系
最近話題のMCTオイル、セリアにもあるの知ってた？
2-1. MCTオイル
- MCTオイルは、中鎖脂肪酸の一種で、体脂肪になりにくいエネルギーとしてすぐに使われるんだって。
- ダイエット中の食事にプラスすると、効果がアップするかも？
- 無味無臭だから、料理や飲み物に混ぜても使いやすいよ。
2-2. MCTオイル配合サプリ
- MCTオイル単体じゃなくて、ビタミンとかミネラルとかも一緒に摂りたい？そんなあなたには、MCTオイル配合サプリがおすすめ！
- 色々な種類があるから、自分に合ったものを選んでね。
3. その他にも色々あるよ！
ガルシニア、プエラリア、MCTオイル以外にも、セリアにはこんなダイエットサプリがあるよ。
3-1. キトサン
- キトサンは、食物繊維の一種で、脂肪を吸着して体外に排出してくれるんだって。
- 糖質の吸収を抑える効果もあるから、糖質制限ダイエットしてる人にもおすすめ。
3-2. グルコマンナン
- グルコマンナンも食物繊維の一種で、水を含むと膨らむので、満腹感を得られるんだって。
- 食べ過ぎ防止に効果的だよ。
3-3. ピコリン酸
- ピコリン酸は、ビタミンB群の一種で、脂肪燃焼を促進する効果があるんだって。
- 運動前に飲むと、より効果的なんだとか。
4. サプリだけじゃダメ！
ダイエットサプリはあくまでも補助的な役割だってことを忘れちゃいけないよ。
- 食事制限や運動をしっかりするのが基本だよ。
- サプリと組み合わせて、健康的にダイエットを目指しましょう！
5. 口コミをチェック！
サプリを買う前に、口コミをチェックするのもおすすめだよ。
- 人によって効果があったりなかったりするので、参考になる情報がたくさんあるよ。
6. まとめ
セリアのダイエットサプリは、種類豊富でコスパ最強！自分に合ったサプリを見つけて、ダイエット成功を目指しましょう！
あとがき
セリアのダイエットサプリ、いかがでしたか？意外と種類豊富で、試してみる価値ありでしょ？
ダイエットは、焦らずゆっくり続けることが大切です。自分に合った方法を見つけて、楽しくダイエットしましょう！
