セリアでルイボスティー発見！カラダ磨くポリフェノールって？
100均で買えるなんて驚き！ルイボスの魅力を徹底解剖！
え？セリアにルイボスティーがあったの！？そんなの知らなかった！
最近話題の100均セリア。おしゃれな雑貨や便利グッズだけでなく、なんと本格的なルイボスティーまで手に入るなんて、驚きですよね。
今回は、そんなセリアのルイボスティーに注目して、カラダに嬉しいルイボスのポリフェノールについて深掘りしていきます。
ルイボスティーってそもそも何？
ルイボスティーは、南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈に自生するマメ科の低木「ルイボス」の葉を乾燥させて作ったハーブティーです。カフェインを含まず、ノンカロリーなので、赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲めるのが特徴です。
カラダに嬉しい！ルイボスのポリフェノール
ルイボスティーの人気の秘密は、なんといっても豊富なポリフェノール。ポリフェノールは、植物が紫外線などから身を守るために作り出す成分で、抗酸化作用が強いことで知られています。
ポリフェノールの効果って？
- アンチエイジング効果 活性酸素の働きを抑制し、肌の老化を予防する効果が期待できます。
- 免疫力アップ 免疫力を高め、風邪予防にも役立ちます。
- 美肌効果 肌のターンオーバーを促進し、シミやそばかすを防ぐ効果も。
- リラックス効果 リラックス効果があり、不眠症の改善にもつながるかも。
ルイボスティーの飲み方
ルイボスティーの飲み方はとっても簡単。熱湯を注いで数分待つだけ。お好みの濃さで楽しめます。
ホットはもちろん、冷やして飲んでも美味しいので、一年を通して楽しめます。
セリアのルイボスティー、他の100均との違いは？
セリアのルイボスティーは、他の100均と比べてどのような点が優れているのでしょうか？
セリアのルイボスティーランキングTOP10！
1位 香り豊か！南アフリカ産ルイボス 2位 オーガニック！無添加ルイボス 3位 カフェインレス！妊婦さんも安心 4位 ノンカロリー！ダイエット中にも◎ 5位 美容成分たっぷり！美容が気になる方へ 6位 リラックス効果抜群！眠れない夜に 7位 消化促進効果！お腹がスッキリ 8位 抗酸化作用がすごい！若々しくいたい方へ 9位 豊富なミネラル！健康維持に 10位 手軽に飲めるティーバッグタイプ
セリアのルイボスティーを選ぶポイント
セリアのルイボスティーを選ぶ際は、以下のポイントを参考にしてみてください。
- 産地 南アフリカ産が一般的ですが、産地によって風味や香りが異なります。
- 種類 オーガニック、ノンカフェインなど、様々な種類があります。
- 風味 ストレートで飲むか、ミルクや蜂蜜を加えて飲むかなど、好みの風味を選びましょう。
ルイボスティーで、健康的な毎日を！
セリアのルイボスティーは、手軽に始められる美容と健康のための習慣です。毎日続けることで、カラダの中からキレイになれます。
ルイボスティーに関するQ&A
- Q. ルイボスティーは毎日飲んでも大丈夫？ A. 特に問題はありませんが、飲み過ぎは控えましょう。
- Q. ルイボスティーは子供も飲める？ A. カフェインを含まないため、赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲めます。
- Q. ルイボスティーの保存方法は？ A. 冷暗所で保存し、開封後は早めに飲みきりましょう。
まとめ
今回は、セリアのルイボスティーに注目して、カラダに嬉しいルイボスのポリフェノールについて深掘りしました。
手軽に始められるルイボスティーで、健康的な毎日を送りましょう。
セリアにルイボスティーがあったと話題に。
カラダ、磨くルイボスポリフェノール
カフェインゼロ
伊藤園(ITOEN)
