健康器具

セリアで叶える！100円でできる健康習慣！神コスパ健康器具大公開！

運動不足解消！ストレス発散！美ボディへの第一歩！セリアの健康器具があれば、100円でできる健康習慣があなたを待ってる！

1. 筋トレグッズ

• チューブ: ゴムの力で全身を鍛えるチューブは、場所を選ばず手軽に筋トレできる神アイテム！ 二の腕、お腹、太もも…全身をまんべんなく鍛えたいあなたにオススメ！
• ヨガマット: ヨガやストレッチはもちろん、腹筋運動やプランクなど、様々なトレーニングに使えるヨガマットは、運動スペース確保に必須！ 滑りにくい素材で、快適に運動できるよ！
• ダンベル: 重さを変えてトレーニングできるダンベルがあれば、より効果的に筋力アップ！ セリアなら、1kg～5kgまで、自分に合った重さのダンベルを選べるよ！
• プッシュアップバー: 腕立て伏せをサポートするプッシュアップバーがあれば、正しいフォームでトレーニングできて、効果倍増！ 初心者でも安心！
• バランスボール: 体幹を鍛え、バランス感覚をアップするバランスボールは、座ってテレビを見たり、ちょっとした運動にも使える万能アイテム！

2. ストレッチグッズ

• ストレッチポール: 体をほぐして柔軟性を高めるストレッチポールは、運動前後のストレッチに欠かせない！ 固めの素材で、しっかりマッサージできるよ！
• ヨガブロック: ヨガのポーズを補助するヨガブロックは、初心者でも安心！ 高さを変えて使えるから、様々なポーズに挑戦できるよ！
• ストレッチバンド: 体を優しくほぐすストレッチバンドは、運動前後のケアにぴったり！ 首や肩、腰など、気になる部分を重点的にほぐせるよ！
• マッサージローラー: コリをほぐして血行を促進するマッサージローラーは、お風呂上がりに使うと気持ちいい！ 手の届かない背中も、しっかりほぐせるよ！
• テニスボール: 筋肉のツボ押しに使えるテニスボールは、ちょっとした隙間時間にセルフケアに最適！ 冷蔵庫で冷やしておけば、さらに効果アップ！

3. リラクゼーショングッズ

• アロマキャンドル: 心身をリラックスさせるアロマキャンドルは、バスタイムや寝る前にぴったり！ セリアなら、様々な香りから選べるよ！
• ネックピロー: 首の疲れを癒すネックピローは、仕事や勉強の合間に使えば、リフレッシュ効果抜群！ マイクロビーズ素材で、首に優しくフィットするよ！
• アイマスク: 睡眠の質を高めるアイマスクは、遮光性抜群で、ぐっすり眠れる！ 冷感素材や、アロマ入りなど、様々な種類があるよ！
• 耳栓: 騒音を遮断して集中力を高める耳栓は、勉強や仕事に集中したいときにぴったり！ シリコン製で、耳に優しくフィットするよ！
• フットマッサージャー: 足の疲れを癒すフットマッサージャーは、お風呂上がりに使うと気持ちいい！ 足裏のツボを刺激して、血行を促進するよ！

4. その他

• ヨガマットバッグ: ヨガマットを持ち運ぶのに便利なヨガマットバッグは、ヨガスタジオに行くときにぴったり！ 肩掛けタイプや、リュックタイプなど、様々な種類があるよ！
• 水筒: 水分補給をしっかりするために、マイボトルは必須！ セリアなら、様々なデザインや、機能性の高い水筒が揃っているよ！
• サポーター: 運動中のケガを防ぐために、サポーターは欠かせない！ セリアなら、膝や足首、腰など、様々な部位のサポーターが揃っているよ！
• ヨガウェア: ヨガやストレッチをするなら、動きやすいヨガウェアがオススメ！ セリアなら、機能性抜群で、デザイン性も高いヨガウェアが揃っているよ！
• 健康グッズ収納ケース: 健康器具をスッキリ収納できる収納ケースがあれば、部屋が片付く！ セリアなら、様々なサイズや形、デザインの収納ケースがあるよ！

セリアで100円でできる健康習慣を始めて、もっと快適で充実した毎日を送りましょう！

注意事項

• セリアの健康器具は、100円ショップとは思えないほど高品質で機能的なものがたくさんあります。
• セリアの健康器具は、種類も豊富なので、自分に合ったアイテムを見つけることができます。
• セリアの健康器具は、100円なので、気軽に買うことができます。
• セリアの健康器具は、オンラインショップで購入することもできます。

その他

セリアは、100円ショップとは思えないほど充実した品揃えが魅力のお店です。あなたもぜひセリアで、楽しいショッピングを体験してみてください！

セリアで、もっと素敵な毎日を！